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Blog et Actualités sur la Sophrologie à Clamart
Par Frédérique Duchaussoy
Retrouvez ici mes derniers articles qui parlent de la Sophrologie


La sophrologie : une aide pour les patients souffrant d'un cancer
Intégrée dans de plus en plus de services de cancérologie, la sophrologie est une discipline qui accompagne les patients pendant leur...
Frédérique Duchaussoy
3 déc. 20211 min de lecture


La sophrologie pour soulager la douleur
La prise en charge de la douleur est une priorité de santé publique. La souffrance des patients est une réalité et doit être réellement...
Frédérique Duchaussoy
2 déc. 20212 min de lecture


L'intelligence émotionnelle au cœur du management en entreprise
Depuis quelques années, de plus en plus d’entreprises commencent à intégrer le fait que le bien-être de leurs salariés ne doit pas être...
Frédérique Duchaussoy
30 nov. 20212 min de lecture


La sophrologie pour se libérer de nos tensions physiques et mentales
Il est fréquent de ressentir des tensions, que ce soit des petits maux, comme de plus grandes tensions. Cependant quand celles-ci sont...
Frédérique Duchaussoy
29 nov. 20212 min de lecture


La sophrologie pour accompagner les femmes dans leur grossesse
Bon nombre de futures mamans se tournent maintenant vers la sophrologie pour les accompagner dans leur grossesse en complément d'une...
Frédérique Duchaussoy
17 mars 20212 min de lecture


Retrouver l'envie, le goût des choses avec la sophrologie.
La pandémie et toutes les périodes de confinement - couvre feu ont marqué un véritable coup de frein dans nos vies, dans nos projets. Une...
Frédérique Duchaussoy
17 mars 20212 min de lecture


La sophrologie pour mieux gérer les maux de la grossesse
La grossesse est un moment privilégié dans la vie d'une femme, une parenthèse qui peut être source de bonheur, d'harmonie... mais...
Frédérique Duchaussoy
8 mars 20212 min de lecture


La sophrologie pour les enfants et les adolescents.
Les adolescents et même les plus jeunes enfants peuvent être, de la même manière que les adultes, confrontés à des émotions difficiles à...
Frédérique Duchaussoy
8 mars 20212 min de lecture


Bien vieillir avec la sophrologie comme alliée
En vieillissant, et en allant vers l'âge de 70 ans, le corps subit des transformations, mais pas que. L'impact de l'âge est également...
Frédérique Duchaussoy
1 mars 20212 min de lecture


Comprendre son stress et apprendre à le gérer
Le stress est une réaction de notre organisme face à une situation imprévue, inhabituelle. Le stress est positif car il nous permet de...
Frédérique Duchaussoy
1 mars 20212 min de lecture


La sophrologie pour aider les adolescents et les enfants à vivre une rentrée zen
Pour certains, la rentrée signifie retrouver ses amis, apprendre de nouvelles choses, grandir... Pour d'autres, cette période peut être...
Frédérique Duchaussoy
18 févr. 20211 min de lecture


Les origines de la sophrologie
La sophrologie commence petit à petit à entrer dans notre quotidien, dans le monde de l'entreprise, dans les hôpitaux, dans les écoles....
Frédérique Duchaussoy
18 févr. 20211 min de lecture
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