La séance de Sophrologie au cabinet de Clamart
La première séance de sophrologie permet de faire connaissance et de réaliser une anamnèse afin de bien définir vos motifs de consultation, et également parler de votre état de santé général.
Je peux ensuite établir un accompagnement pour y répondre au mieux.
Chaque séance débute par un temps d'échange et de partage qui permet d'adapter le contenu de la séance si nécessaire. Je m'adapte à vous, et à l'évolution de vos objectifs.
Ensuite vient le temps de la pratique pendant laquelle s'articulent une détente du corps, des visualisations positives, des exercices de respiration, et parfois des mouvements.
Je vous guide pendant toute la pratique et vous repartez avec un fichier audio de votre séance afin de vous permettre de les revivre chez vous et de mieux les intégrer dans votre corps.
Chaque séance de sophrologie dure à peu près 1 heure.
A l'issue de la séance, une facture vous sera remise pour un éventuel remboursement auprès de votre mutuelle.
Les tarifs d'une séance de sophrologie :
- Séance au cabinet : 65€
- Séance en visio : 65€
- Séance à votre domicile : entre 75€ et 85€ selon votre localisation
Moyen de paiement : chèque ou espèces