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Sophrologue certifiée à Clamart
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Frédérique  Duchaussoy 

J’accompagne toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur quotidien, avancer vers leurs objectifs,  et apporter du positif dans leur existence en apprenant à mieux se connaître.

Je reçois aussi bien des adultes, des adolescents et des enfants pour apaiser leur stress, améliorer leur sommeil ou les aider dans la gestion de leur douleur.

Je propose également un soutien spécifique en périnatalité à Clamart.

Prenez rendez-vous en ligne sur Résalib

Vous traversez une période de stress intense, vous souffrez d'insomnies, vous cherchez un accompagnement bienveillant pour votre enfant ou vous-même ? Sophrologue certifiée à Clamart (92140), je vous accueille au cabinet, à domicile ou en téléconsultation, du lundi au samedi sur rendez-vous.

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La sophrologie : une approche globale corps et esprit

La sophrologie est une discipline fondée sur des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive. Elle ne remplace aucun traitement médical, mais elle accompagne efficacement de nombreuses situations du quotidien : stress, anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, préparation mentale, grossesse, difficultés chez l'enfant.

Mes domaines d’accompagnement à Clamart

Gestion du stress et des émotions (burn-out, anxiété, angoisses...)

Anxiété, surcharge mentale, burn-out, émotions difficiles : des séances pour retrouver calme et stabilité au quotidien.

Sophrologie pour les Douleurs chroniques et les acouphènes

Spécialisée dans la gestion de la douleur et l'accompagnement des acouphènes, je vous propose une approche complémentaire aux traitements médicaux.

Adolescent souriant à l'extérieur

Sophrologie pour les Enfants & Adolescents

Stress scolaire, TDAH, troubles DYS, anxiété, manque de confiance : des séances adaptées à chaque âge pour aider votre enfant à s'épanouir.

Troubles du sommeil chez l'adulte et l'enfant

Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement : des outils concrets pour retrouver un sommeil réparateur.

Accompagnement en Périnatalité — Grossesse et post-partum

Projet de Grossesse, grossesse,  accompagnement à l'accouchement, gestion des angoisses de grossesse, post-partum : un accompagnement doux et bienveillant pour les futures et jeunes mamans.

Préparation mentale

Examens, compétitions sportives, entretiens professionnels, prises de parole en public : visualisez votre réussite et gérez le trac efficacement.

Les derniers témoignages de mes Clients

Elodie J 

"J’ai choisi de consulter Frédérique Duchaussoy pour m’accompagner lors de ma grossesse. Elle m’a aidée à me préparer sereinement à ce grand chamboulement et m’a apporté toutes les clés pour dépasser mes angoisses et gérer mon stress. Sa patience, sa douceur et son professionnalisme ont permis de créer un climat serein et de confiance. A chaque fois, un vrai moment de détente et de bien-être ! Je recommande sans hésitation."

Dorothée L

"Madame Duchaussoy est une grande professionnelle ! J'étais un peu sceptique quant à la méthode et je suis aujourd'hui convaincue. Elle est très à l'écoute et les résultats sont spectaculaires sur ma gestion du stress. Je recommande vivement et je n'hésiterai pas à la consulter de temps à autre pour entretenir mon bien-être."

Romain S

"Après plusieurs séances avec Frédérique, j'ai enfin réussi à m'apaiser et à retrouver mon sommeil sans medicaments ! Merci de votre patiente et de votre écoute. Je ne peux que recommander de consulter Fréderique,"

Pourquoi consulter un sophrologue à Clamart ?

Diplomée de l'Académie de Sophrologie de Paris (formation RNCP reconnue par l'État), je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Réseau National des Sophrologues dans les Écoles (RNSE). Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation et à votre rythme.

En savoir plus sur la Sophrologie

Academie de sophrologie de Paris
logo chambre syndicale de la sophrologie
Formation RNCP reconnue par l'état
Réseau national des Sophrologues dans les écoles

Cabinet, domicile ou téléconsultation

Mon cabinet est situé au 32 rue du Moulin de Pierre, 92140 Clamart, facilement accessible depuis Meudon, Châtenay-Malabry, Le Plessis-Robinson et Issy-les-Moulineaux. Je me déplace également à domicile dans les Hauts-de-Seine (92) et propose des séances en téléconsultation pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.

Questions fréquemment posées

Prise de rendez vous en ligne ou directement par téléphone

Contact & Accès

Téléphone

Email

Adresse

32 rue du Moulin de Pierre

92 140 Clamart

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Votre Bien-être à Clamart

Frédérique Duchaussoy vous accompagne avec bienveillance dans votre quête de sérénité. Que ce soit en cabinet ou à domicile, nos séances sophrologiques sont conçues pour vous apporter un équilibre durable et une détente profonde au cœur de votre quotidien.

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