Les enfants
Objectif : des enfants bien dans leurs baskets
Tout comme les adultes, les enfants sont confrontés à des difficultés, qu'elles soient liées à l'environnement familial, à l'école ou à la société :
- Gestion du stress et des émotions : leur apprendre à se détendre, à exprimer leurs émotions sans être dans l'agressivité, maîtriser certaines difficultés comme un changement dans leur vie familial ou un problème scolaire par exemple.
- Confiance en soi : les aider à s'affirmer, à prendre conscience de leurs capacités.
- Troubles du sommeil.
- Difficultés de concentration, manque de motivation, enfant dans la lune.
- Enfants à besoins spécifiques : TDA / H, troubles DYS.
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Les enfants sont de plus en plus sur stimulés, ont des rythmes de vie souvent épuisants et ont des exigences trop fortes.
La sophrologie peut favoriser le développement de l'enfant et l'aider à grandir de manière plus harmonieuse.​​​​​
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